据世界卫生组织称，自杀是一个全球性问题，每年导致约 万人死亡。在巴西，情况也不例外，根据今年的《公共安全年鉴》，年有人自杀。因此，在九月份，开展了多项行动来教育和提高心理健康意识。 – 广告后继续 – 你知道如何帮助有自杀倾向的人吗？很多时候，人们没有注意到那些有自我毁灭欲望的人发出的信号。 为了帮助预防自杀，我们必须了解周围的人，无论他们以前是否尝试过自杀。诸如“一切都没有意义”、“我不能再这样生活了”、“我无能为力”、“我最好去死”和“隧道尽头没有光明”之类的表达方式可能是警告信号。 留意抑郁症的迹象 深深的悲伤 睡眠障碍 消极想法。
症状并不总是明显的它们通常是
不感兴趣和冷漠 自卑对外表不重视 身体疼痛 隔离 拒绝 易怒 经常哭闹 缺乏执行简单任务的愿望 突然的行为改变 精神病学家兼医学教授瓦尔伯·迪亚斯·平托强调了在全社会传 萨尔瓦多电话号码表 播有关该主题的信息的重要性。“我们有必要谈论自杀预防，因为这是导致心理健康中多种疾病过程的最终途径。而当它发生时，就意味着这些步骤失败了。还值得重视的是，每年每 万人中有至人死于自杀。每一次死亡都有到 次尝试。此外，近年来我们的增长非常大，在大流行之后增长幅度更大”，他说。第 届加罗托十英里赛将关闭维拉维尔哈 个十字路口 他强调，这些症状并不总是显而易见的。
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它们通常是沉默的但也有一些行为迹象例如孤立倾向对以前喜欢的活动缺乏兴趣以及睡眠周期的变化。 症状并不总是明显的，它们通常是无声的 精神病学家 和心理学家 播客的创始人） 了解如何帮助他人 精神病学家 和播客的创始人、心理学家列出了一系列可以用来帮助陷入困境的人的态度 避免评论避免用现成的短语提供建议，因为它们会增加人的孤立感。最好仔 ALB 目录 细倾听、表现出同理心并提供支持。 永远不要最小化痛苦避免不敏感的比较、判断或问题。 不要强迫社交不要坚持让对方离开家专注于在熟悉的环境中出现并提供舒适感。 避免诊断精神障碍避免做出非正式的诊断。
