员会面前发表演讲，甚至进行在线培训，都可能让行业内的许多专家彻夜难眠。这与您所拥有的专业经验或知识无关。公开演讲会产生压力、失眠、烦躁甚至恐慌。
TEDx 会议公开演讲讲师兼培训师 Piotr Szekowski 前来救援。诚然，他声称理论对我们没有帮助，但值得学习一些步骤来帮助你准备演讲。
然后训练、训练、再训练，因为熟能生巧，尤其是在这个领域。超过一半的表演者没有为演讲做准备。在我们看来，既然我们是某个领域的专家，我们就可以轻松地谈论与我们专业相关的各种问题。准备过程不仅仅是回答以上四个问题，
还要制定一个演示计划从一般到详细包括最简单的元素和更复杂的元素
准备演讲的过程从框架开始，即我们将要谈 Outlook 电子邮件列表 论的内容的大纲。这将帮助您保持健康的比例。如果您的演示持续两分钟，您需要花20 分钟准备。然而，如果持续一个小时，那么花 10 个小时的准备时间并分几天进行是值得的。
录制您的演讲并聆听或在某人面前发表，以确保您准备的内容清晰易懂。值得询问一个我们信任的人，他会给我们建设性的意见——我们的说话节奏是否良好，我们是否使用正确的句子语法等。下一阶段是缩短演示并明确要点。
使用讲故事的模型我们可以自然地讲故事。我们勾勒出人物的冒险经历、他们的转变、成功和失败的轮廓。为了使我们的故事更加可信，值得添加示例、对其他情况的引用、提供知识来源或研究结果。
还需要影响接收者的情绪，例如说一些有趣的事情来软化故事。我们不要忘记所谓的 黄金点，我们历史上⅔的重要时刻。这是转折点，是改变故事强度的高潮。
咬住性能方面表演方面可能与讲故事模式的戏剧性有关。我们可以问自己，我们的故事是从低层次开始，逐渐发展并营造张力，还是相反——我们从浓重的口音开始。
最主要的是它不应该是一条连续的线值得将影响情感刺激的元素编织到故事中
在演示过程中，应该有一些令人惊讶、震惊 么会影响性能方面？
声音 ——你可以大声、轻声、快速、缓慢地说话——这也给话语带来了戏剧性。
言语技巧，即措辞（言语器官的清晰度）——让我们以可以单独听到每个声音的方式说话。重要提示：我们不发音肢体语言 ——我们将双手放在肚脐和胸骨之间，不要让它们低于腰部或高于胸骨。
重要提示：让我们以直观的方式使用我们的手，因为它们是我在来矿的优 ALB 目录 缺点 定很 西欧国家们言语的图形补充——当我们强迫自己过度控制时，我们就是人造的，当我们确信并投入时，我们的身体可以选择手势和言语它自己的。
